病後恢復,不溫不燥好吸收

2025-04-07     開心果     反饋
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陳皮1瓣、無花果3顆、梅柳100克

瘦肉洗凈剁碎捏緊,鋪入燉盅壓緊實,放入陳皮無花果,加入純凈水,浸泡30分鐘再隔水燉1.5小時,出鍋加鹽調味即可(要按照我的搭配哈,一定要好喝的)
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