艾草搭配生薑，太厲害了，98歲老中醫用了一輩子，既省錢又實用

第五步：蒸製食材

將鋪好艾草和生薑的盤子放入蒸鍋中，加入適量的清水。注意水不要加得太多，以免在蒸製過程中水溢入盤中。蓋上鍋蓋，先用大火將水燒開，待水開後，轉小火繼續蒸製10分鐘。在蒸製過程中，艾草和生薑的營養成分會逐漸釋放出來，相互交融，形成一種獨特的養生精華。