越吃藥手越抖！公開「天然鎮定劑」比吃藥管用　好處多「抗衰老、改善視力」

維生素 C 它能促進膠原蛋白合成，修復受損的血管和神經組織。手抖時，手部的血管和神經可能會出現細微損傷，維生素 C 能及時把這些破損的地方修好，讓神經和血管功能恢復正常，從而緩解手抖症狀。