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立夏後一定要養心，建議多吃這三種，養心安神，氣血足，睡眠也好了！
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立夏節氣是一年之中最重要的陰陽轉換節點之一
每年立夏後，都是心氣比較虛、脾腎都弱的時候
所以，立夏湯主要扶植心、脾、腎
這款湯就要收藏好：
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