學醫的親戚給的配方，溫補平和不上火，越喝氣色越紅潤

1.烏雞清洗乾淨後放入鍋中焯水去腥，撈出清洗乾淨備用。

2.除枸杞外，其他的食材全部放入燉盅，加水燉煮2個小時，出鍋前放枸杞和鹽調味即可。

湯水清甜回甘好好喝，加了玉竹也不用擔心會上火，溫補平和，適合所有的女生哦。