多喝這一碗湯，兒子身高悄悄在逆襲！我的脾胃也越來越好了～

多喝這一碗湯，兒子身高悄悄在逆襲！我的脾胃也越來越好了～

當媽的都懂，孩子長高這件事，真是操碎了心。直到我發現3月～5月這個長高黃金期，人體激素水平高，孩子生長速度是平時的2 - 2.5倍，抓住機會，個頭猛躥不是夢！

除了讓孩子早睡早起，我還學會了燉一款超棒的健脾養胃湯。一開始我也怕孩子不愛喝，沒想到這湯味甜湯鮮，每次煮完，孩子都主動要求再來一碗，連我這個容易疲倦、胃口差的大人都愛喝。

準備食材：

羊肚菌、太子參、麥冬、粒蜜棗、無花果、半個蘋果、裡脊肉 ，想增加鮮味還能加幾顆乾貝。