辦法很土但很牛，才喝了7天，睡得好香

當天晚上我就安排了，口感清香微甜，細膩絲滑。

小米健脾養胃，潤chang通暢。桂圓滋養氣血，酸棗仁寧心安神。

不知道是自己的心理作用還是真的管用，喝了三天，能睡5個小時，但還是會醒來。

堅持喝了7天，現在沾床就睡，一覺睡到自然醒，久違的舒適感，超爽的。