廣東媽媽都在追的瘦肉水!這3款配方換著喝,孩子脾胃好了,吃飯嘛嘛香,自然長肉又長個

2025-06-05     開心果     反饋
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【詳細做法】

1️⃣ 豬肉切塊沖乾淨,加薑片泡15分鐘去血水(中途換兩次水)。

2️⃣ 把肉剁成細末末,加溫乎的白開水泡半小時(水別倒!)。

3️⃣ 連肉帶水倒進碗里,電飯鍋蒸飯時放進去一塊兒蒸40分鐘。

4️⃣ 出鍋前撒點鹽,枸杞丟進去燜個兩三分鐘就得了。

▲ 蒸的時候蓋個盤子,這樣湯不會變淡

▲ 小寶寶喝可以過濾一下,大點的娃連湯帶肉吃更營養
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