黃芪和它們一起搭配，泡水喝，養肝又護腎，增強免疫力

食材：黃芪、枸杞、紅棗。

做法：

1.黃芪和紅棗（去核）倒入養生壺，加水煮20分鐘。

2.再放入枸杞，燜5分鐘即可。也可以用保溫杯燜泡。

三、黃芪菊花枸杞飲

最近天氣越來越熱，很多人不適應這突然變化的天氣，尤其南方，春天很短暫，一下子到了夏天，各種身體不適，上火，疲乏無力，肝火旺。這時候，適合喝點黃芪菊花枸杞飲。