姥姥教給媽媽，媽媽又教給我，喝了幾天，感覺由內而外紅潤透亮

▎食材準備

干銀耳5克、甜杏仁15克、干玫瑰1克、鮮山藥20克、百合10克、黃冰糖1小塊

▎三步輕鬆搞定

1.泡發銀耳：銀耳提前半小時用冷水浸泡，剪去根部硬結後撕成小朵

2.處理食材：鮮山藥削皮切塊泡清水，玫瑰去掉花芯和底部硬蒂

3.破壁機操作：所有材料洗凈倒入破壁機，加850ml清水，選豆漿模式靜待25分鐘