夏天最該喝的不是綠豆湯，而是它，每周2次，脾胃好了，肚子越來越小！

👩‍🍳【食材】📍：

烏梅20克、山楂干20克、陳皮6克、

🔥【配料】：

甘草6克、冰糖30克，干桂花（可選）

🍲【做法】✏️：

1. 食材用清水沖好



2. 往鍋中倒入800毫升清水，放入食材浸泡30分鐘。



3. 大火煮沸後轉小火煮25分鐘



4. 加入冰糖攪拌好，關火後撒入桂花

🔅溫馨小提示：

1. 撒點桂花，味道更豐富

2. 烏梅和甘草久久了容易發苦，控制時間在30分鐘內。

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