女性夏天這樣喝，皮膚水潤有光澤，常喝這幾樣，面膜錢都省了！

需要準備的食材：

冬瓜200g｜炒薏米30g｜陳皮一片



菜鳥詳細教程：

1️⃣、把食材都清洗一下，一股腦放進養生壺裡；

2️⃣、往裡面加1.5升的水，煮上一小時就搞定了。