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試試這4種「刮油茶」，連喝7天，肚子瘦一圈！
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✅陳皮烏梅茶
【功效】利尿消腫，改善水腫型虛胖，告別「泡泡肚」。
【食材】
陳皮5g、烏梅2顆、玫瑰花5朵、蜂蜜一勺。
【做法】
陳皮泡軟切絲，烏梅去核；
食材放入養生壺，加600ml水煮15分鐘；
晾至溫熱後加蜂蜜調味，酸甜回甘超好喝！
【功效】利尿消腫，改善水腫型虛胖，告別「泡泡肚」。
【食材】
陳皮5g、烏梅2顆、玫瑰花5朵、蜂蜜一勺。
【做法】
陳皮泡軟切絲，烏梅去核；
食材放入養生壺，加600ml水煮15分鐘；
晾至溫熱後加蜂蜜調味，酸甜回甘超好喝！
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