感謝倪大師的「養白」小食方，連喝一段時間，粉底都換淺一色號

做好豆漿後，我每天早上喝一大杯。喝到第一個星期，感覺皮膚沒那麼緊繃了。堅持一個月，臉明顯白了幾個色號，以前發黃的地方現在亮多了，摸起來也滑溜。 朋友們見到我，都說我狀態好了，不像以前那麼憔悴。我自己照鏡子也高興，豆漿味道甜甜的，帶點黃芪的清香，喝起來很舒服。 我現在還在繼續喝，當作早餐的一部分。如果你們也想試試，按這個做法做就行，簡單又省事。