上班族必試的抗疲勞神飲!黃芪枸杞茶喝一周,精力爆棚不犯困

2025-07-11     開心果     反饋
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【食材】

黃芪 8 克、枸杞 12 粒、菊花 5 克、冰糖適量

【做法】

黃芪、枸杞、菊花用清水沖洗一遍,放入杯中。

加入 90℃以上熱水,放入適量冰糖,燜泡 10 分鐘即可飲用。
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