奶奶教我的老配方，溫補滋潤去寒，整個冬天都是暖洋洋的

很多人覺得食補沒有用，其實是你不夠堅定+堅持。

姐妹們，我感覺越老越怕冷，如果你也是手腳冰涼，「大姨媽」小氣吧啦的，面色蠟黃暗淡。

龍眼紅茶當水喝，每周喝2-3次，等到了秋冬，你會發現，身體里多了個「小太陽」，暖呼呼的。