明天7月20日入伏，別忘了要「扶陽」，這3種扶陽食物可多吃，平平安安過炎夏

【食材】

韭菜 ➕ 蝦仁

【做法】

1. 韭菜洗凈切段（根部老硬部分去掉），蝦仁開背去蝦線。

2. 鍋燒熱倒少許油，先下韭菜大火快炒。

3. 韭菜略軟時倒入蝦仁，繼續翻炒到蝦仁變紅蜷曲。

4. 撒點鹽或生抽提鮮（口味淡的可不加），裝盤開吃！鮮得眉毛掉～