養好小肚肚，吃香香、長壯壯、睡甜甜！三伏天給娃備好這4碗湯！

3. 末伏：（安撫愛出汗的小傢伙）

適合誰：睡覺像個小蒸籠，一頭汗的寶寶，幫忙收收汗，趕走濕氣。

食材：

太子參 5克 + 麥冬 5克 + 淮山 10克 + 茯苓 8克 + 芡實 8克

製作：

食材洗凈，加700ml左右水煮40分鐘左右，取水喝。煲湯的話水量要增加，加瘦肉或豬骨一起燉更香。