天氣熱,多喝這8道湯,含鈣高易吸收,清熱解暑

2023-02-08     滕樂航     反饋
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準備:冬瓜、花蛤、蔥

步驟:

1、花蛤清洗乾淨後,加入鹽和油吐沙,可以多腌制一會,讓它吐乾淨

2、起油鍋,炒蔥姜,炒出香味時加入花蛤炒到開口
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