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11款蓮子湯的做法，滋補好喝做法簡單，值得收藏
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食材
新鮮蓮子適量、絲瓜適量、筍乾適量、水適量。
做法
1、絲瓜去皮，洗凈，切段。
2、蓮子從蓮蓬中剝去。
3、去掉蓮子的皮。
4、坐鍋，放水，先煮筍乾。
5、加上蓮子，一起煮。
6、再加上絲瓜，出鍋，裝碗。
蓮子玉米排骨湯
新鮮蓮子適量、絲瓜適量、筍乾適量、水適量。
做法
1、絲瓜去皮，洗凈，切段。
2、蓮子從蓮蓬中剝去。
3、去掉蓮子的皮。
4、坐鍋，放水，先煮筍乾。
5、加上蓮子，一起煮。
6、再加上絲瓜，出鍋，裝碗。
蓮子玉米排骨湯
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