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15道家常沙拉的做法，清淡營養美味，減肥者的福音
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主料：青瓜1條，蟹籽15g
輔料：沙拉醬適量
做法：
1.青瓜洗凈，去皮。
2.切成絲（我比較懶，用刨的），然後擺盤。
3.把沙拉醬裝入裱花袋。
4.把沙拉醬均勻的擠在青瓜面上。
5.最後灑上蟹籽即可。吃的時候用筷子輕輕的拌一下。
五、【三文魚沙拉】
輔料：沙拉醬適量
做法：
1.青瓜洗凈，去皮。
2.切成絲（我比較懶，用刨的），然後擺盤。
3.把沙拉醬裝入裱花袋。
4.把沙拉醬均勻的擠在青瓜面上。
5.最後灑上蟹籽即可。吃的時候用筷子輕輕的拌一下。
五、【三文魚沙拉】
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