教你17種肉末的做法,看完口水流一地,連吃10天也不膩!

2023-03-06     旺旺來     反饋
12/17
用料

土豆2個;西蘭花1/2個;豬肉餡130克;高湯375毫升;生薑片3片;水澱粉1湯匙;混合調味料如下:;砂糖2茶匙;生抽(原文是較清淡的醬油)21/2湯匙;料酒2湯匙;米啉(偏甜的日本料酒)2湯匙

做法

土豆洗凈去皮切較大的塊。西蘭花洗凈分小朵,莖幹部分削去厚皮之後切成適口大小。生薑切細絲。將配料里的混合調味料拌勻

鍋里放高湯,大火燒至沸騰之後放入薑絲和混合調味料,再煮開之後加入豬肉餡。煮開之後撇去浮沫,然後轉小火。這時把切好的土豆塊放到耐熱容器里,包保鮮膜之後放進微波爐轉大概6分鐘左右。

土豆塊從微波爐取出後放入鍋中,中火煮5分鐘左右。煮的時候把準備好的西蘭花放進耐熱容器,在微波爐里加熱2分鐘,然後放進鍋里。把水澱粉加入3湯匙(涼開)水溶解,慢慢倒進鍋里,勾芡出鍋。

菜譜里寫的是土豆最開始不去皮,切塊之後直接用微波爐熱,然後用布包著趁熱去皮(大概浪費的少一些?)。我實在理解不了這個操作就沒照這個翻譯。下面文字說的是「土豆塊用微波爐加熱之後再放進湯鍋里,這樣事先準備之後即使只用20分鐘也能做出火候充足的燉土豆」。

紅燒肉末茄子
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