上班族最愛的7種雞蛋做法,健康不油膩,幾分鐘搞定,一周不重樣

2023-03-16     旺旺來     反饋
10/14
主料:花蛤200克,雞蛋2隻

輔料:

小蔥1根,姜2片,美味鮮醬油5毫升,芝麻油2毫升,鹽2克,料酒10毫升

步驟:

1、花蛤在鹽水裡養2小時,充分吐凈泥沙,徹底清洗乾淨

2、切點蔥白,2片薑片,開水鍋里放入花蛤、蔥段和薑片,待燒開

3、馬上撈出開口的花蛤,不要煮得太老了,擺好,順手還往嘴裡塞了幾顆。

4、雞蛋打散成蛋液,加一點點鹽調味,加300毫升溫開水,打勻,舀去泡沫

5、倒入放了花蛤的深盤裡,蓋上個蓋子或包一層保鮮膜,大火蒸10分鐘,關火燜2分鐘,取出

6、小蔥切粒,準備好一些美味鮮醬油,加一點香油備用,取出蒸熟的蛋羹,淋上調料汁,灑上一點蔥花,普通的雞蛋湯,加了花蛤,鮮味十足。

小貼士:

雞蛋湯里鹽不用加太多,花蛤本身有點鹹味,還要淋醬油。
旺旺來 • 24K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 910次觀看
開心果 • 960次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 950次觀看
旺旺來 • 560次觀看
旺旺來 • 720次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 970次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 810次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 490次觀看
開心果 • 500次觀看
旺旺來 • 570次觀看
旺旺來 • 850次觀看
旺旺來 • 730次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 750次觀看