16道節氣蔬菜的家常做法,天冷做菜不犯愁

2023-03-30     旺旺來     反饋
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【包菜炒三絲】所需材料:包菜半顆、干豆腐2張、粉絲1把、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10幾粒、干辣椒4-5個、生抽1湯匙、

做法步驟:

1.準備好所需材料,包菜用半顆就可以了,干豆腐的各地叫法不一樣,有的地方叫:豆皮、千張。

2.首先要把粉絲泡發,把粉絲放在盆內,淋入開水,把粉絲燙軟,然後再加一些涼水,用溫水泡發粉絲,把粉絲泡發至無硬心的狀態就可以了。用這個方法泡發粉絲比較快,不能一直用熱水泡發,容易把粉絲泡發碎了,用冷水泡發時間長。

3.把包菜葉子剝下來,用清水洗凈,瀝凈水分,再把包菜切成絲待用。

4.干豆腐切成韭菜葉粗細的絲,蔥切蔥花,姜切絲,大蒜切片,干辣椒對半切開,辣椒籽不要。

5.泡發好的粉絲撈出來,放在大碗內,加入1湯匙油,1湯匙生抽,拌勻,這樣粉絲炒制時,就不會粘成一團,也不會粘鍋。這是炒粉絲不成團,不粘鍋的一個小竅門。

6.鍋加水燒開,下入干豆腐絲焯水1-2分鐘,把干豆腐絲焯水至變軟,將干豆腐絲撈出待用。

7.鍋內加入油燒熱,下入花椒小火炸制,將花椒小火炸制微焦,將花椒撈出不要,炸制花椒時要用小火炸制,用大火容易把花椒炸糊,炸不出花椒的椒香味。下入蔥花,薑絲,蒜片,干辣椒段爆香。

8.下入包菜絲大火翻炒,把包菜絲炒至稍變軟。下入干豆腐絲和粉絲,再加入鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
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