再次勸告：菸癮再大，這四個時間段，也要忍忍，盡量不要抽菸！

對策：多聊天、多吃菜

喝酒的時候，可以多喝大家聊聊天，多吃點菜，這樣不僅可以幫助減少酒精對肝臟的損害，還可以幫助轉移注意力，盡量減少吸菸！