誰說沙拉不能當主餐？介紹您20道美味繽紛的輕食沙拉料理！好吃簡單又健康！

誰說沙拉不能當主餐？20道美味繽紛的輕食沙拉料理！好吃簡單又健康...

誰說沙拉只能當作餐前的開胃菜?

如果有人這麼說，那一定是他不懂得調製各式各樣、

風味迥異的沙拉醬汁與食材搭配，

才會讓沙拉變得這麼單調乏味。

快收藏食譜~讓你在家輕鬆上菜...

凱薩沙拉

材料

蘿蔓生菜……………1顆

麵包丁……………5公克

培根碎……………3公克

調味料

凱薩醬……………2大匙

做法

1.將麵包丁、培根碎分別放入烤箱內以180°C

烤約5分鐘至香，備用。

2.將蘿蔓生菜撕成大片狀，泡冰水2分鐘後，

撈起瀝幹盛盤。

3.在做法2擺上做法1烤好的麵包丁及培根碎，

最後淋上凱薩醬即可。

凱薩醬

材料

鯷魚20公克、黃芥末醬1/2匙、芥末籽1/2茶匙、

美奶滋200公克、蒜末1大匙、起司粉1大匙、

酸豆末1/4茶匙

做法

將所有材料全部拌勻即可。