這四大穴位，早晚按一次，長壽來敲門，疾病遠離你

第四個穴位;肩井穴

肩井穴位於我們人體後腦勺與肩膀的中間處，和曲池穴按摩手法一樣，順時針和逆時針各按摩大約3分鐘，感受到酸痛感就是最佳的按摩效果。

肩井穴不僅可以治療頸椎病，還有緩解肩背部酸疼和頭部昏脹的作用，也是大多數中醫按摩館常按的穴位之一。