雞蛋和它是絕配,簡單一蒸,香嫩營養,多給孩子吃,開胃又長個

2023-07-25     旺旺來     反饋
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雞蛋是我們生活中常見的食材,是每個家庭必不可少的,平時上都會多存一些,隨便搭配都是一道美味。雞蛋的吃法有很多種,可以炒雞蛋,也可以蒸雞蛋。可以做雞蛋荷包面,也可以韭菜炒雞蛋。不管怎麼吃,只要保持一天能吃一個雞蛋就可以了,無論對大人來說,還是對孩子來說,每天保持進食一個雞蛋,身體里的蛋白質就可以滿足身體發育要求。以上種種做雞蛋的方法,我幾乎都做過,孩子也特別愛吃,不過我家孩子最愛吃的,還是今天這道色香味俱全,好看又好吃的「火腿蒸雙色蛋」,口感非常細膩嫩滑。這是我用雞蛋搭配火腿做成的一道美食。雞蛋和它是絕配,簡單一蒸,香嫩營養,多給孩子吃,開胃又長個。無論是給孩子吃,還是當成宴客菜的菜品,那都是有面子的美食,一口下去還有三種滋味,端上桌,一點都不比肉菜遜色。家有孩子常吃這道蒸菜,健腦益智,營養美味不上火,春天吃正好。接下來,我把這道「火腿蒸雙色蛋」的詳細做法分享給大家,祝朋友們身體健康!
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