6種粥的做法——好吃又養胃，趕緊學起來吧!

【功效】：健胃消食、補血的功效，適合貧血、眼睛乾澀的人食用。

【材料】：大米、豬肝、姜、食鹽、生菜、胡椒粉、料酒、生抽、澱粉

【製作方法】：

1、大米洗凈放入水中浸泡；

2、豬肝凈切成片泡去血水，加入油、鹽、醬油、料酒、澱粉、薑絲，拌勻腌制10分鐘；

3、白粥煮沸，加入豬肝小火煮至豬肝熟透；

4、加入生菜絲煮沸後加入食鹽和胡椒粉，出鍋前撒上蔥花。

南瓜粥