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【十道清腸排毒粥】是時候給你的腸子洗洗澡了，趕緊學起來！
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【食材】
蘋果 1個 小米100g
【做法】
蘋果去皮去核切成小塊
高壓鍋中加入小米，蘋果，適量的水
大火煮至上汽後，轉小火再煮20分鐘即可
蘋果 1個 小米100g
【做法】
蘋果去皮去核切成小塊
高壓鍋中加入小米，蘋果，適量的水
大火煮至上汽後，轉小火再煮20分鐘即可
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