1、準備食材:茄子、小米辣、青椒、土豆、生抽、陳醋、老抽、蚝油、食鹽、蒜瓣、食鹽、白砂糖、玉米澱粉
2、地三鮮的做法:
(1)茄子去蒂切塊,用鹼面清洗洗凈,小米辣切圈,青椒去蒂去籽,洗凈切成塊,土豆去皮切塊,浸泡去澱粉,蒜瓣剝皮切末。
(2)調味料汁:碗中加入適量的生抽、陳醋、老抽、白砂糖、食鹽、蚝油、澱粉、適量的清水,用筷子,充分攪拌均勻備用。
(3)盤中倒入適量的玉米澱粉,將茄子放進去,均勻地裹上一層澱粉待用。
(4)起鍋燒油,油熱後,下入裹好澱粉的茄子,開小火慢煎,至變色撈出控油備用。
(5)鍋底留油,再放入切好的土豆塊,小火慢煎,至兩面金黃色,撈出控油備用。
(6)熱油鍋中,再放入蒜末、小米辣、薑末,小火煸炒出香味,再放入青椒翻炒。
(7)再加入茄子和土豆,然後倒入調好的料汁,大火翻炒均勻,至食材熟透入味,大火收汁,關火出鍋,均勻地盛入盤中即可。
(8)地三鮮就完成了,色香味俱全,好吃開胃還下飯,做法簡單,零失敗,廚房小白也能輕鬆駕馭,大人小孩都喜歡吃的菜!
四、青紅椒炒五花肉
1、準備食材:五花肉、青紅椒、小蔥、生薑、蒜瓣、郫縣豆瓣醬、料酒、生抽、白砂糖、食鹽、雞精、老抽
2、青紅椒炒五花肉的做法:
(1)五花肉洗凈切片,青紅椒洗凈斜切成圈,小蔥剝皮切段,生薑蒜瓣薄片切末。
(2)爆香:鍋中倒入適量的油,待油溫升高,下入五花肉,翻炒至變色,再放入小蔥、生薑、蒜瓣、青紅椒圈,煸炒出香味。
(3)配料;再加入一勺郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油,再加入適量的生抽、老抽、白砂糖、料酒、食鹽、雞精調一下食材的味道。
(4)大火翻炒均勻,至食材入味,大火收汁,關火出鍋,盛入盤中即可,色香味俱全,下酒又下飯,年夜飯餐桌必備的菜品!
五、孜然牛肉粒