孩子超愛的幾道下飯菜,下館子必點,來看看你家孩子「中招」了嗎

2023-11-26     開心果     反饋
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食材準備:茄子,番茄,青紅椒,木耳,大蒜,大蔥,生薑,雞蛋,澱粉,豆瓣醬等,

步驟一:茄子清洗乾淨削皮,先切成厚片,再切成條,斜刀切成菱形厚塊。番茄洗凈去蒂,切成小塊。青紅椒去籽切菱形片。木耳提前泡發。大蒜切蒜末,大蔥切碎,生薑切碎,備用。

步驟二:茄子塊翻入盤中,打入一個雞蛋,抓拌均勻,要使每個雞蛋上都裹上一層蛋液,再加入適量的玉米澱粉,再次抓拌均勻,裹滿澱粉。

步驟三:鍋中燒油,油多點,油熱倒入茄子,炸到茄子表面金黃色,表面發硬發脆就可以了,茄子撈出控油。

步驟四:鍋中燒油,倒入蔥、姜、蒜,炒香,番茄下鍋,炒出汁,加入一勺豆瓣醬,煸炒出豆瓣醬的香味,再加適量的番茄醬,翻炒均勻,倒入青紅椒、木耳,翻炒均勻,加一勺清水,沒過配菜,加適量的味精、雞粉、胡椒粉、白糖,生抽調味,倒入茄子,燒兩分鐘,入味即可出鍋。

第五道:宮保雞丁
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