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今天教大家營養又好吃的早餐10種做法
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火腿肉鬆卷
食材：手抓餅三張，火腿兩根，蛋黃一個，肉鬆，番茄醬，沙拉醬，黑芝麻 做法：
1、火腿腸切小丁，番茄醬和沙拉醬和一起1:1攪拌拌勻。
2、手抓餅室溫放軟，抹上醬，撒上肉鬆，火腿腸丁，捲起來切小塊，再刷上蛋黃液，黑芝麻。
3、送入烤箱180度，烤20分鐘即可。
牛肉鍋貼
食材：手抓餅三張，火腿兩根，蛋黃一個，肉鬆，番茄醬，沙拉醬，黑芝麻 做法：
1、火腿腸切小丁，番茄醬和沙拉醬和一起1:1攪拌拌勻。
2、手抓餅室溫放軟，抹上醬，撒上肉鬆，火腿腸丁，捲起來切小塊，再刷上蛋黃液，黑芝麻。
3、送入烤箱180度，烤20分鐘即可。
牛肉鍋貼
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