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60道沒有肉的素食營養湯譜，出奇的好喝！
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材料：紅棗 、山藥 、桂圓 、白砂糖
做法：
1.將洗乾淨的紅棗提前泡軟，山藥去皮後切成小塊。
2.一起放進水中燒開，直到煮的軟爛為止。
3.再向鍋中加入桂圓肉和半勺砂糖。
4.煮開，待桂圓肉軟爛後即可關火食用。
23、 紅豆薏米湯
做法：
1.將洗乾淨的紅棗提前泡軟，山藥去皮後切成小塊。
2.一起放進水中燒開，直到煮的軟爛為止。
3.再向鍋中加入桂圓肉和半勺砂糖。
4.煮開，待桂圓肉軟爛後即可關火食用。
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