「長期保養」對女人外貌的影響有多大？看完這3組就懂！差別太大

我們都知道，人上了年紀之後，身體機能會下降，身體就很容易出現發福、肌膚鬆弛、皺紋等。這個時候想要保持好的狀態，最重要的是要通過運動來提升新陳代謝。