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健康
5味中藥泡茶喝,補血補氣還健脾,醫生:比保健品強太多倍,無副作用
2024-11-10
徐程瀅
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最近我一個親戚迷上了保健品,天天跑去聽課、聽講座,沒幾天就抱回家一大堆產品,花費上萬元。家裡人怎麼勸都不聽,她說講課的老師說了,這些保健品都是名貴藥材,補氣血的效果特別好。我瞄了眼成分表,無奈的搖搖頭。
言歸正傳,說到益氣補血,我給大家介紹一道茶飲方:補中益氣茶。毫不誇張的說,比外面賣的保健品強100倍。
組方:薏仁25克,黃芪10克,黨參10克,生薑6克,當歸6克
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