它是蔬菜皇后,營養價值比菠菜和芹菜還高,隨便一炒就是美味鮮香

2024-12-13     開心果     反饋
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它是蔬菜皇后,營養價值比菠菜和芹菜還高,隨便一炒就是美味鮮香

第一道:清炒紅薯葉!

主要食材就是新鮮的紅薯葉。首先,將紅薯葉洗凈,摘除老葉和雜質,然後放入熱鍋中,加入適量的油和鹽,快速翻炒。炒至紅薯葉變得翠綠且軟嫩即可出鍋。這道菜色香味俱佳,既保持了紅薯葉的原汁原味,又賦予了它一種獨特的鮮香。

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