47歲女子凌晨腦出血去世，兇手竟是一碗湯：兩種湯，傷腎又招癌

三、喝湯有講究，3個注意事項你要懂

生活中有很多人喝湯，不僅僅是為了滿足味蕾，也因為喝湯能滋補。其實適當喝湯還是不錯的，但喝湯也有注意事項，除了不要喝太多濃湯以外，這三件事也不要忘。

1、不要喝太燙的湯

太燙的湯易燙傷口腔、食道嬌嫩的黏膜，引發炎症，尤其是經常喝滾燙的湯，黏膜反覆炎症和修復，很容易增加癌症風險。早前世衛組織就明確了65℃以上的熱飲為2A類致癌物，所以等湯涼些再喝吧。

2、不是所有人都能喝

高尿酸人群以及痛風急性發作期時少喝湯，尤其是濃湯，否則很容易升高嘌呤而加重病情。