45歲男子腦梗去世！平時明明，「睡眠充足又愛運動」醫生卻嘆：這幾個習慣改不了

段大爺是個注重健康的人，平時也跑跑步、打打太極，睡眠質量不錯，飯量也挺好。

可這話一聽，他有點慌了。 平時這麼健康的人說走就走，那自己是不是也有啥潛在風險？

於是，他決定去趟醫院，找醫生問個明白，免得心裡一直掛著這事兒，吃飯都不香。

段大爺到了醫院，掛了個內科號，排隊的時候心裡還在琢磨著：這事兒要是真的，平時再怎麼愛運動也不保險，那可得好好注意了。

段大爺一坐下，便直言不諱：「醫生，我聽聞隔壁社區有個 45 歲的年輕人，平素熱衷運動，睡眠亦佳，卻猝然因腦梗離世。

我想問問，這種情況是不是我也有可能碰上啊？ 平時身體看起來沒問題的，也會突然出事兒嗎？」

醫生一聽，點了點頭，笑道：「段大爺，您別急，這種情況雖然讓人吃驚，但也不是沒原因。 平時看著身體健康的，也有可能因為某些不良習慣導致血管問題。

像腦梗這種病，背後往往有幾個容易被忽視的毛病，特別是那些改不掉的習慣，時間長了，慢慢就會對血管產生不良影響。 」