南瓜加它一起煮,竟是腫瘤癌症的剋星,6旬老人吃它多活了30年,可惜99%的人都不知道!
冬季天氣咻咻的寒意,除了多穿衣服,還要注意養生,多喝一些養胃暖胃的粥,特別是女性和老人要多喝此粥,它就是南瓜米粥,加上幾粒枸杞一起燉,營養不輸紅棗粥,八寶粥等等。
南瓜別只會做飯,搭配大米或小米一起煮,保證廁所按時上,腸道越來越通暢,而且還可以趕走體內的癌細胞,降低體重的目的,而且南瓜的做法很簡單,準備好材料就可以做好,你們喜歡這道南瓜米粥?不妨一起聊聊。南瓜和此物一起燉,每天一碗,趕走癌細胞,滋養養胃,口臭不見了。