晚上睡覺嘴巴總是「乾巴巴的」❓別以為是缺水　醫生提醒：恐是6種疾病警報

夜間飲水應適量，避免一次性大量飲用。通過白天合理飲水，避免在晚上過度補水，有助於緩解口乾，同時減少夜尿問題。

結語：不要忽視口乾背後的健康警報

口乾並不總是簡單的缺水錶現，它可能是多種疾病的預警信號。從糖尿病、乾燥綜合症到藥物副作用，每一種情況都需要我們重視。通過本文的介紹，希望大家能夠了解夜間口乾的潛在原因，及時排查並採取有效措施，保障自身健康。