分清濕氣類型，祛濕事半功倍，教你4種不同類型適合喝的祛濕茶！

2025-01-23     開心果     反饋
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中醫有句話叫「十人九濕」，意思是濕氣纏人的機率特別高，尤其是現代人，久坐、愛喝冷飲、熬夜追劇，濕氣一不小心就成了「宿敵」。

但祛濕這事兒不能亂來，要分清濕氣類型，不然就像對症下藥開錯方，事倍功半不說，還可能越祛越「濕」！

今天呢，我就給大家帶來4款簡單又好喝的祛濕茶，根據不同濕氣類型量身定製，一起看看吧！

寒濕型：黨參白朮茶
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