山楂搭配「它」，放鍋里煮一煮，化全身淤堵垃圾，太厲害了，值得收藏！

大家好，我是王小吖。在冬日的寒風中，我們的身體仿佛也進入了一種內斂的狀態，陽氣內藏，胃口大開，進補成為這個季節的主題。然而，如果脾胃不能有效地消化這些食物，它們就可能變成身體的負擔，不僅傷害脾胃，還可能在體內積累，形成積滯、痰濕、濁熱等「垃圾」，讓我們的身形變得臃腫不堪。此時，山楂這位中醫界的「消食健將」便顯得尤為重要。

山楂養生茶：化淤堵，清垃圾

在這個冬季，讓我們藉助山楂的力量，搭配不同的食材，煮出一杯杯養生的茶飲，幫助腸胃消化，清理身體的淤堵和垃圾。以下是八款精心挑選的山楂養生茶搭配，每一款都有其獨特的功效。