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女生虛適合喝這個湯，氣血雙補！暖身又養心！
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黨參瘦肉湯 是一種常見的中式藥膳湯，具有補中益氣、養血生津的功效。以下是製作黨參瘦肉湯的步驟：
食材準備：
瘦肉（豬肉）：300克
黨參：15-20克
紅棗：5-10顆
薑片：幾片
清水：適量
鹽：適量
可選食材：
枸杞：適量
淮山（山藥）：適量
百合：適量
黨參瘦肉湯 是一種常見的中式藥膳湯，具有補中益氣、養血生津的功效。以下是製作黨參瘦肉湯的步驟：
食材準備：
瘦肉（豬肉）：300克
黨參：15-20克
紅棗：5-10顆
薑片：幾片
清水：適量
鹽：適量
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