8款太子參藥食同源的搭配，調理孩子的脾胃，提升免疫力

寶媽們，家裡有孩子脾虛咳嗽的一定要看過來！中醫有句話叫「虛不受補」，孩子身體虛的時候，盲目進補可能會導致上火，甚至加重病情。而太子參作為一種溫和的中藥材，能夠有效調理脾胃，提升免疫力，且不傷正氣。今天，我為大家整理了8款太子參藥食同源的搭配，特別適合脾虛不長個、體質差、愛生病、咳嗽的孩子。家長們趕緊收藏好，給孩子做起來吧！

一、太子參麥冬玉竹茶

食材：

太子參10克，麥冬5克，玉竹5克

做法：

將所有食材清洗乾淨，浸泡5分鐘，放入養生壺，加入適量的水，煮20分鐘即可。

功效：滋陰潤肺。

適用：口乾舌燥、陰虛咳嗽。