春季養肝黃金期！10道時令菜照著吃，排毒祛痘氣色好到發光

🌿 ① 枸杞葉豬肝湯（疏肝明目）

✅ 食材：豬肝150g、枸杞葉100g、枸杞15粒、薑絲

✅ 去腥嫩肝法：

1️⃣ 豬肝切薄片，+1勺白醋+清水浸泡30分鐘

2️⃣ 控干後+1勺澱粉+半勺生抽抓勻

3️⃣ 沸水下薑絲，豬肝燙20秒變色撈出

4️⃣ 重新燒水，下枸杞葉煮1分鐘，放豬肝+枸杞+鹽關火

🥬 ② 薺菜豆腐羹（清肝降火）