黃芪水這樣搭，補氣養顏不易上火，越喝越健康

4. 黃芪+紅棗：元氣美顏湯 食材：黃芪10克，去核紅棗3顆 做法：養生壺煮30分鐘，最後5分鐘加枸杞 適用人群：手腳冰涼、姨媽期量少 搭配理由：紅棗的甜蜜包裹著黃芪的藥香，喝起來像媽媽煮的甜湯，從內到外透著好氣色。