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多喝山楂水，健康瘦到90斤！
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📍材料：玫瑰花5g+菊花3g+枸杞5g+山楂5g
✨功效：消食化積、清熱降火
這款茶飲集多種花草的功能於一體，菊花的清熱效果、枸杞的滋補作用，加上山楂和玫瑰的調和，特別適合熬夜後容易上火、口乾舌燥的朋友。喝上一杯，既能清熱解火，又能緩解疲勞。
貼士：容易上火的小夥伴可以常備這款茶，但體質偏寒的朋友建議適量飲用哦。
8. 檸檬陳皮茶
✨功效：消食化積、清熱降火
這款茶飲集多種花草的功能於一體，菊花的清熱效果、枸杞的滋補作用，加上山楂和玫瑰的調和，特別適合熬夜後容易上火、口乾舌燥的朋友。喝上一杯，既能清熱解火，又能緩解疲勞。
貼士：容易上火的小夥伴可以常備這款茶，但體質偏寒的朋友建議適量飲用哦。
8. 檸檬陳皮茶
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