熬夜臉黃不用慌！4款甜湯養出好氣色

1.食材：紅豆30克、紅皮花生30克、紅棗10顆、枸杞10克、紅糖適量。

2.紅豆和紅皮花生提前浸泡4 - 6小時。

3.鍋中加適量水，放入泡好的紅豆和紅皮花生，大火燒開轉小火煮30分鐘。

4.紅棗去核，一半切成小塊，一半整顆放入鍋中，接著燉煮25分鐘。

5.放入枸杞和紅糖，攪拌均勻，小火再煮5分鐘。