96歲血糖專家研究57年， 終於發現純天然胰島素！不是咖啡也不是燕麥，隔3天吃一次，血糖再也不會升高

二、蔓越莓

推薦食譜：【蔓越莓餅乾】

製作方法：

1.準備低筋麵粉115克、雞蛋一克、白糖50克、奶油60克和蔓越莓約30克。

將奶油預先室溫融化，放入大碗中，加入白糖攪拌至融化（也可用打蛋器打發，需攪拌4-5分鐘）。